Eu diria que o título desse artigo poderia ser apenas “o jogo interior da felicidade”. A palavra trabalho eu acrescentei porque tem a ver com um dos meus propósitos, que é ajudar as pessoas a serem felizes no trabalho por meio do autoconhecimento.
Mas como é possível ser feliz no trabalho e não ser feliz em outras áreas da vida? Da mesma forma, como alguém pode dizer que é feliz se não é feliz no trabalho? Você diz “Eu sou feliz, mas passo os dias esperando chegar sexta-feira”. Como assim?
É preciso ter uma visão holística ao analisarmos as nossas vidas. Por exemplo: você está com sérios problemas financeiros. Como isso pode afetar seus relacionamentos, sua saúde e o seu networking?
Você se sente infeliz no trabalho. Como isso afeta a sua vida pessoal? Como isso afeta a sua performance? Como isso afeta o seu humor e a sua qualidade de vida? E a sua vida financeira?
E se você fosse feliz no trabalho, como as outras áreas da sua vida seriam beneficiadas? Você poderia ganhar mais dinheiro? Você seria uma pessoa melhor para a sua família e nos seus relacionamentos? Já se imaginou nessa situação?
O Jogo Interior…
E se eu te disser que a felicidade no trabalho tem mais a ver com você do que com o seu trabalho atual?
Esse é o motivo pelo qual este artigo se chama “jogo interior…”. Se você não pretende mudar de trabalho mas se sente insatisfeito, você só conseguirá encontrar uma solução se conhecendo melhor. Se você quer mudar de trabalho porque onde você está não tem nada a ver com você, você também só encontrará uma saída segura se conhecendo melhor.
Todo processo de mudança deve(ou deveria) começar de dentro para fora. Sem se sentir tranquilo aonde está hoje, dificilmente você conseguirá pensar em alternativas e muito menos poderá realizar uma mudança efetiva.
O que acontece na maioria dos casos: a insatisfação gera ansiedade e com isso as pessoas acabam “pulando” de trabalho em trabalho e nunca encontram a tão sonhada satisfação.
Isso é muito comum, porque a troca de trabalho muitas vezes não é planejada e é motivada por dinheiro ou pela simples necessidade de sair do trabalho anterior.
Pode ser que a pessoa até acerte em algum momento, mas até lá é possível que ela leve muito tempo e gaste muito dinheiro. Eu demorei mais de 10 anos.
Bom, se eu tiver que deixar uma única mensagem neste artigo, é a seguinte: a felicidade não é um objetivo, ela é a jornada. A felicidade no trabalho depende de você. O seu ambiente influencia, mas não determina o que você sente em relação a ele.
Uma única palavra é capaz de mudar tudo: autoconhecimento.
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* Rafael Recidive é coach e ajuda as pessoas a serem felizes no trabalho através do autoconhecimento. Para me conhecer melhor, clique AQUI.
